Какой жесткости выбрать матрас для кровати в вашей спальне?

Обустройство места для сна – очень ответственное и даже увлекательное занятие, ведь только полноценный ночной отдых способствует хорошему настроению и работоспособности в течение дня. Один из самых важных критериев выбора матраса является его жесткость. Выбирать мягкие, жесткие, сверхжесткие или изделия средней жесткости нужно с учетом целого ряда нюансов и правил. В этой статье мы постараемся подробно разобрать каждый тип жесткости и узнаем, какой жесткости выбрать матрас для комфортного и полноценного сна, а после вы сможете подобрать и купить матрас в нашем интернет-магазине.

Классификация матрасов по жесткости 

Современная классификация матрасов по жесткости предполагает 4 типа. Каждый из них обладает как достоинствами, так и недостатками. Выбор конкретного изделия зависит не только от личностных предпочтений, но и от состояния здоровья и рекомендаций медицинского специалиста, который подскажет, на матрасе какой жесткости лучше спать и почему. Поэтому на каждом типе жесткости нужно остановиться более подробно. 

Мягкие матрасы 

Этот тип изделий может относиться к группе ортопедических. Такие модели производятся как из натуральных, так и из искусственных наполнителей.  

Что значит низкая жесткость матраса, и для чего нужны такие изделия? Мягкие матрасы приобретаются по рекомендации медицинских экспертов при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы, проблем с позвоночным столбом и опорно-двигательным аппаратом. Кроме того, данные изделия применяются престарелыми людьми для минимизации нагрузки на позвоночный столб во время ночного отдыха. Возрастные изменения занимают главенствующее положение, потому что со временем появляется необходимость в щадящем режиме, который способны обеспечить мягкие матрасы. 

Матрасы средней жесткости 

Считается, что матрас средней жесткости лучше жесткого для спины, потому что такие изделия считаются универсальными, т.к. они подходят большей части потребителей. В этих матрасах мягкий и жесткий наполнитель чередуются для обеспечения оптимального ортопедического эффекта. Для придания упругости в средне жестких матрасах используется кокосовая койра и латекс. 

Жесткие  

Данные конструкции больше подходят детям и подросткам, т.к. их позвоночник еще не сформировался до конца. Неразвившемуся позвоночному столбу слишком мягкое изделие может навредить. Кроме того, жесткие матрасы – прекрасный вариант для людей с протрузиями, сколиозом, ревмоболями и межпозвонковыми грыжами. Это объясняется тем, что жесткая конструкция может фиксировать позвоночный столб в оптимальном положении во время сна. Также данные изделия применяются и для терапии подобных патологий. Перед тем как подобрать жесткость матраса при наличии ревматоидного заболевания, нужно проконсультироваться с врачом. Только специалист подскажет, как правильно выбрать жесткость матраса.

Сверхжесткие 

Для изготовления матрасов высокой жесткости применяются латексные и кокосовые наполнители, а также пружинные блоки с повышенной степенью жесткости. Такие модели используются людьми с избыточной массой тела, детьми и подростками, нуждающимися в корректном развитии осанки и позвоночника.  

Выбор жесткости матраса 

Перед тем как приобретать спальную поверхность, нужно внимательно изучить характеристики понравившегося изделия и решить, какой жесткости следует взять матрас: мягкий, средней жесткости, жесткий или сверхжесткий. Для этого нужно учесть массу факторов.  

Если на одном матрасе будут спать люди разного роста и веса, то лучше выбрать изделия с разными половинами. Но перед тем как выбрать жесткость матраса для двуспальной кровати, нужно согласовать этот момент с доктором, сообщив ему всю необходимую информацию (массу тела, рост, состояние здоровья обоих членов семьи).  

Подходящая поза для ночного отдыха тоже может оказать влияние на выбор модели. Например, тем, кто любит спать на животе, лучше выбирать матрасы с более жесткой поверхностью. Если Вы засыпаете на боку, то будет себя чувствовать комфортнее на мягких конструкциях. Для тех, кто предпочитает ночной отдых на спине, наиболее подходящими матрасами станут средне жесткие поверхности. На удобство также влияет и физическая активность. Так, высокие нагрузки предполагают жесткость. Если физические нагрузки носят нерегулярный характер, то лучше приобретать модели с разделенными половинками.  

Используя матрас с разной жесткостью спальных мест, стороны поверхности можно менять, в зависимости от сезона. Например, жесткая часть применяется летом, а более комфортная мягкая – зимой. Поочередное применение разных сторон также позволяет продлить срок службы матраса. Также можно менять сторону, если, к примеру, появились боли в спине. Но думая о том, какой жесткости выбрать матрас для двуспальной кровати, нужно учитывать предпочтения и особенности организма каждого человека, который будет на нем спать. 

Выбирать степень жесткости матраса с учетом возраста нужно, придерживаясь следующих рекомендаций: 

• с 2 до 3 лет. Для маленьких детей лучше выбирать беспружинные матрасы, обладающие средней жесткостью. Каждый день отдыхать на твердой спальной поверхности в таком случае может быть не только некомфортно, но и даже опасно для здоровья. Детям этой возрастной категории больше всего подходят средне жесткие модели, которые обеспечат правильное формирование позвоночника и удобство. При этом к выбору жесткости матраса для маленьких детей необходимо подходить максимально ответственно; 
• с 5 до 10 лет. Специалисты доказали, что позвоночный столб в человеческом организме заканчивает формироваться лишь к 25-летнему возраста. Наряду с этим он может деформироваться, если поверхность для ночного отдыха будет выбрана неправильно. Другой причиной искривления является неудобная поза за рабочим столом и нехватка физической активности. В такой ситуации рекомендуется выбрать жесткие изделия с наполнителем из латекса или кокосовой койры. Позвоночник ребенка требуется особо трепетного отношения, поэтому перед покупкой детского матраса рекомендуется проконсультироваться с педиатром; 
• с 10 до 12 лет. Детям этой возрастной группы лучше подбирать средне  жесткие модели. При этом поверхности могут быть беспружинными или пружинными. Выбор зависит от личностных предпочтений будущего владельца изделия. 
• с 25 до 50 лет. Подбирать жесткость в этом возрасте нужно с учетом советов врача и массы собственного тела. Доктор также поможет определить, какой матрас лучше: жесткий или средней жесткости; 
• с 50 лет. Выбор жесткости матраса осуществляется индивидуально, в зависимости от выделенного бюджета, состояния здоровья и личных предпочтений. Чтобы узнать, как выбрать жесткость ортопедического матраса для людей преклонного возраста, желательно проконсультироваться с лечащим доктором. 

Что касается выбора матраса с учетом веса, то тут нужно придерживаться таких правил: 

• более 90 кг. Лучше выбирать жесткие конструкции с усиленным блоком пружин. Для людей с избыточной массой тела подходят матрасы с наполнителем из кофры, сизаля и конского волоса; 
• от 55 до 90 кг. Оптимальный вариант – матрас средней жесткости. Такие конструкции могут выдержать нагрузку до 140 кг, но в таком случае поверхность будет некомфортной. 
• менее 55 кг. Людям с таким телосложением лучше отдавать предпочтение мягким изделиям. Что касается наполнителя, то в данном случае подходит латекс, ППУ, мемориформ, струтофайбер. 

Рост – другой значимый критерий выбора. Если данный показатель превышает 195 см, при массе тела меньше 90 кг, лучше выбирать мягкий наполнитель. Решить, какой жесткости матрас лучше выбрать для позвоночника, поможет представленная ниже таблица жесткости матрасов.  

Используй промокод - КОБаБОНУС и получи скидку 25% на новый матрас!

Согласно распространенному заблуждению, при наличии болезненных ощущений в области спины лучше выбирать жесткие матрасы. Однако подобная спальная поверхность не только не поможет, но и усугубит положение. Для минимизации дискомфорта, нужно подбирать такую конструкцию, которая будет полезна и обеспечит позвоночнику правильное положение во время ночного отдыха. Подобрать оптимальную жесткость Вам поможет доктор. Подобранное изделие должно копировать изгибы тела, обеспечив оптимальное распределение давление и расслабление мышц.  

Особенно тщательно к выбору спального места нужно подходить людям с диагностированным остеохондрозом. Травматолог и ортопед идентифицируют характер проблемы и подберут для Вас подходящую жесткость матраса при остеохондрозе.  

Что положить на матрас для жесткости 

Тем, кто интересуется, что положить на матрас для жесткости, нужно напомнить, что для решения данной проблемы производители уже давно нашли выход, разработав так называемый топпер. Этот тонкий наматрасник выполнен из кокосовой койры – гипоаллергенного, безопасного, натурального и экологичного материала, обладающего великолепными ортопедическими свойствами и эффективной вентиляцией. Кроме того, такой тонкий матрас не скапливает в себе пыль и влагу, позволяя избежать развития вредоносных микроорганизмов и насекомых-паразитов. При этом топпер обладает высокой прочностью и может выдерживать даже значительные нагрузки. 

С точки зрения пользы для спины и осанки, у наполнителя топпер, наверное, нет ни одного конкурента. Относительная дороговизна материала (около 3000 рублей) полностью оправдывается его качеством и положительным воздействием на позвоночник во время ночного отдыха. 

Как подобрать жесткость матраса 

Приобретая матрас для сна, нужно обязательно изучить его характеристики, определить упругость, дать оценку качеству наполнителя, материалов и конфигурации изделия. Каких-то конкретных рекомендаций по выбору не существует. То, какая жесткость матраса лучше, определяется личностными предпочтениями и рекомендациями врача. Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что комфортная жесткость матраса подбирается людьми, которые: 

• руководствуются собственными предпочтениями и финансовым бюджетом; 
• учитывают рост, вес и образ жизни; 
• прислушиваются к советам медицинских специалистов. 

Думая о том, какой жесткости купить матрас подросткам и малышам, нужно отметить, что им подходят жесткие модели, потому что слишком мягкая поверхность можно отрицательно повлиять на развитие позвоночника. Средняя степень жесткости ортопедического матраса рекомендована для людей, которые имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Мягкие же конструкции зачастую выписывают людям, страдающим заболеваниями позвоночника или сердца. Также изделия повышенной мягкости подойдут престарелым людям.  

Все еще затрудняетесь с тем, какой жесткости нужен матрас (ортопедический), либо не можете найти надежный интернет-магазин с качественной и сертифицированной продукцией? В таком случае добро пожаловать к нам, в интернет-магазин «Коба». В нашем ассортименте представлены модели матрасов любой жесткости. Это значит, что у нас Вы обязательно подберете для себя самый подходящий вариант, который не просто будет комфортным, но и даже полезным для позвоночника. Если у Вас есть какие-то вопросы, обращайтесь к нашим специалистам, которые помогут подобрать оптимальную конструкцию и расскажут о том, как выбрать жесткость матраса для кровати. 

Сон на матрасах из «Коба» будет крепким, полноценным и здоровым!